
ژنیکوماستی چیست
بزرگی سینه در مردان عارضه ای شایع است که ممکن است تحت شرایطی خاص، در مردان ایجاد شود. این عارضه میتواند در هر سنی اتفاق بیفتد و دلایل مختلفی در به وجود آمدن آن دخیل هستند. به این عارضه ژنیکوماستی گفته می شود.
این افزایش حجم می تواند در هر دو سینه یا فقط یکی از سینه ها (ژنیکوماستی یک طرفه) اتفاق بیفتد.
مهمترین علت ایجاد بزرگی سینه در مردان به هم ریختن تعادل هورمون های جنسی در بدن است. از دیگر دلایل بزرگ شدن سینه در مردان میتوان به مسائل ژنتیکی، مصرف داروها و مکمل های هورمونی و افزایش یا کاهش شدید وزن اشاره کرد.


بزرگی سینه در آقایان
ژنیکوماستی باعث تجمع چربی در ناحیه سینه و ایجاد بافتی سفت و توده ای می شود. این بزرگی سینه از نظر حجم برای مردان بسیار ناخوشایند است و حالتی زنانه به بالاتنه آنها می دهد. همین امر باعث وارد شدن ضربه های شدید روحی و روانی به فرد مبتلا میشود.
ژنیکوماستی در اغلب موارد از نظر جسمانی مشکلی برای سلامت فرد ایجاد نمیکند، بلکه تاثیر اصلی مخرب خود را از نظر روحی و روانی بر روی سلامت روان فرد میگذارد.
بزرگی سینه در آقایان باعث کاهش اعتماد به نفس، احساس شرم و خجالت زدگی و احساس سرخوردگی در فرد مبتلا میشود. این احساس به مرور باعث می شود که فرد از اجتماع دوری گزیده و حضور کمرنگی در بین آشنایان دوستان و در نهایت اجتماع داشته باشد.
برای مثال بیشتر افرادی که دچار ژنیکوماستی یا بزرگی سینه مردان هستند به دلیل حجم بالای سینهشان نمیتوانند لباسهای جذب و تنگ مانند تیشرت بپوشند و یا حتی به استخر بروند و همیشه از این نظر در عذاب هستند.
علت ایجاد ژنیکوماستی
به هم خوردن تعادل هورمونها
اصلیترین علت ایجاد ژنیکوماستی، کاهش اثر هورمون تستسترون در مقابل هورمون استروژن باعث ایجاد ژنیکوماستی می شود. تستسترون و استروژن جزو هورمون های جنسی به حساب می آیند. تستسترون باعث به وجود آمدن خصوصیات مردانه شده و استروژن باعث به وجود آمدن خصوصیات زنانه.
هر دو هورمون در بدن مردان ترشح می شود، اما میزان ترشح استروژن بسیار کمتر از میزان ترشح هورمون تستسترون است. در اثر به هم خوردن تعادل این دو هورمون و افزایش نسبت استروژن، سینههای مردان شروع به بزرگ شدن میکند.
تاثیر ژنتیک افراد
از دیگر علتهای ایجاد ژنیکوماستی، صفات ژنتیکی افراد است. بسیاری از افراد از بدو تولد با این عارضه یعنی بزرگی حجم سینه مواجه هستند.


بزرگی پستان در مردان به دلیل عوارض مصرف برخی داروها
داروهایی که مصرف آنها باعث بزرگی سینه در مردان می شود:
- داروهایی که برای درمان بزرگی پروستات و سرطان پروستات مورد استفاده قرار میگیرد.
- آنتی آندروژنها
- استروئیدها و آندروژن ها، داروهایی که برخی ورزشکاران برای ساخت و تقویت عضله ها از آنها استفاده میکنند.
- استروژنها
- داروهای ضد اضطراب
- مواد مخدر مانند ماریجوانا، متادون و مشروبات الکلی
علائم ژنیکوماستی
- تورم و برجستگی در ناحیه سینه
- افتادگی ناحیه سینه
- درد در ناحیه سینه
درمان ژنیکوماستی
به منظور درمان بزرگی سینه در آقایان لازم است چه کار کنیم:
- دریافت مشاوره تخصصی و ارسال عکس برای تعیین دقیق روش درمان
- انجام آزمایش خون برای حفظ سلامت فرد در حین جراحی.
- قطع مصرف دخانیات و مشروبات الکلی از دو هفته قبل از جراحی.
- عدم استفاده از داروهای رقیق کننده غلظت خون مانند آسپرین، وارفارین و هپارین، همچنین دمنوش های گیاهی.

جراحی ژنیکوماستی موثرترین روش درمان
هدف از این جراحی، تخلیه توده چربی اضافه ناحیه سینه است، به طوری که سینه فرم مسطح و طبیعی به خود بگیرد.
در برخی افراد بزرگی ناحیه سینه صرفاً به دلیل تجمع بافت چربی است. در این حالت توده چربی توسط ساکشن تخلیه می شود. چند برش ظریف در بالا و پایین سینه ایجاد شده و چربی توسط دستگاه ساکشن تخلیه می شود.
در سایر افراد علاوه بر وجود بافت چربی، نوک سینه هم حالت توده ای دارد. در این حالت علاوه بر تخلیه چربی، نیاز است بافت توده ای زیر سینه نیز در حین جراحی برداشته شود. در این حالت خط برش عرض بیشتری دارد.
در موارد شدید ژنیکوماستی به دلیل وزن بالای بافت سینه ممکن است که سینه دچار افتادگی و کشیدگی پوست، خصوصا در ناحیه نوک سینه شود. در این گونه موارد با انجام جراحی ژنیکوماستی پوست اضافه هم برداشته می شود تا سینه به حالت طبیعی خود باز گردد.
فیلم بعد از جراحی ژنیکوماستی
در این ویدیو آقای یونسی بهجوی عزیز ما از تجربشون در رابطه با جراحی ژنیکوماستی صحبت کردند که مشاهده اون خالی از لطف نیست.

دوره نقاهت و ریکاوری بعد از جراحی
- به مدت یک تا سه روز نیازمند استراحت کامل خواهید بود. طول این مدت بستگی به وضعیت جسمانی فرد دارد.
- تا ۱۴ روز بعد از جراحی نباید کار سنگین انجام دهید و جسم سنگین بلند کنید.
- بعد از چهار هفته از جراحی می توانید ورزش هایی مانند بدنسازی را به مرور شروع کنید.
- یک و نیم الی دو ماه بعد از جراحی لازم است از گن استفاده کنید.
- دو تا سه روز اول ممکن است تا حدود احساس درد داشته باشید.
- یک الی دو هفته بعد از جراحی ممکن است در ناحیه سینه کبودی و ورم ایجاد شود. این کبودی به کمک داروهای مخصوص و مراقبت بعد از جراحی، به راحتی رفع خواهند شد.
ریسک یا عوارض جراحی ژنیکوماستی
جراحی ژنیکوماستی باعث از بین رفتن دائمی برجستگی سینه در مردان می شود. با از بین رفتن این عارضه شاهد بازگشت اعتماد به نفس و احساس رضایتمندی افراد خواهیم بود. عمل بزرگی سینه در آقایان نیز مانند هر جراحی دیگری ممکن است عوارضی داشته باشد. قبل از اقدام به جراحی بهتر است از فواید و عوارض آن آگاه شده و با آگاهی کامل تصمیم گرفته شود.
بروز یا عدم بروز عوارض جراحی تا حد بسیار زیادی به مهارت، تجربه و تسلط تیم جراحی، خصوصا شخص جراح بستگی دارد. بنابراین در انتخاب بهترین جراح دقت زیادی داشته باشید.
عوارض عمل ژنیکوماستی
- عوارض ناشی از بیهوشی
- درد؛ عموماً درد خفیف در یک یا دو روز اول بعد از جراحی
- کبودی؛ میزان کبودی، بسته به میزان واکنش بدن افراد متفاوت است و به کمک تجویز دارو و مراقبت های بعد از عمل نهایتا بعد از یک هفته برطرف می شود.
- احتمال نامتقارن شدن فرم پستان ها
- بیحسی موقت نوک پستان ها؛ این بیحسی به مرور زمان برطف خواهد شد.
- احتمال باقی ماندن رد برش و بخیه جراحی
- احتمال ایجاد فرورفتگی و گودی در سینه؛ در صورت تخلیه بیش از حد بافت از سینه
- آسیب رسیدن به عضله سینه

نکته بسیارمهم در خصوص انتخاب جراح!
مهارت و سابقه جراح تاثیر بسیار بالایی در بروز عوارض خاص دارد. هرچه مهارت جراح بیشتر و تسلط وی به جراحی بالاتر باشد، به همان نسبت بهتر میتواند از ایجاد عوارض جراحی جلوگیری کند.
نتایج جراحی ژنیکوماستی


میخوام تصاویر ببیشتری را ببینم:
سلام و خدا قوت
ببخشید تا چند روز باید گن ببندیم؟
سلام، ممنونم عزیزم
توصیه ما بر این هست که حداقل تا یک ماه پس از جراحی از گن استفاده کنید.
سلام. محدودیت سنی داره این عمل؟ من ۱۶ سالم ه
سلام دوست عزیز.. بهتره پس از سن 18 سالگی نسبت به درمان این عارضه از طریق جراحی اقدام کنید.
بعد از چند روز میشه رفت باشگاه؟ بعد اینکه جای بخیه تا چه حد میمونه؟
سلام دوست عزیز..بهتره از انجام ورزش های سنگین مربوط به سینه مانند پرس سینه و … تا یک ماه بعد از جراحی خودداری کنید.
سلام
ممنون از پیگیری شما
همه چی عالی بود هماهنگی قبل عمل آموزش های بعد عمل
آقای کریمی خانم کرمی خود دکتر
عالی بودین ممنونم
بعده .عمل شروعی دوباره برایه استارت باشگاه به انجام بیادش.زیره نظره مربی و دکترر ورزشی مکمل و استرویید مصرف کنیم.ایا ممکنه برگرده .چربی های زائد.
توصیه میشه که بعد از عمل استروئید مصرف نشه، اما چون حین عمل ما تقریبا درصد بسیار بالایی از بافت غده سینه تخلیه میکنیم، اگر زیر نظر مربی و پزشک مصرف بشه، ریسک بازگشت کم خواهد بود