ژنیکوماستی، یک عارضه شایع در مردان است که در آن بافت سینه بزرگ می‌شود. با پیشرفت‌های اخیر پزشکی درزمینه جراحی پلاستیک، راه‌کار‌های متعددی برای درمان این عارضه وجود دارد. جراحی ژنیکوماستی، یکی از رایج‌ترین و مؤثرترین این روش‌ها برای رفع این مسأله است.
در این مقاله، به بررسی انواع عمل ژنیکوماستی، مزایا و معایب هرکدام و همچنین مراحل آن همچون انواع روش‌های بخیه ژنیکوماستی و مراقبت‌های بعد از عمل خواهیم پرداخت.
انواع روش‌های عمل ژنیکوماستی
عمل ژنیکوماستی یا کوچک‌سازی سینه مردان، یک راه‌کار درمانی قطعی برای رفع بزرگی غیرطبیعی سینه در آقایان است. بسته به میزان بزرگی سینه، نوع بافت اضافی (چربی یا غده) و صلاحدید جراح، روش‌های مختلفی برای این عمل وجود دارد. این روش‌ها را می‌توان به دو دسته کلی تهاجمی و کم تهاجمی تقسیم کرد.
ما در ادامه به بررسی این روش‌ها و معایب و مزایای هرکدام می‌پردازیم:
روش‌های کم تهاجمی ژنیکوماستی
در جراحی‌های کم تهاجمی، متخصص ژنیکوماستی با ایجاد برش‌های کوچک‌تر، صرفا چربی‌های سینه را برمی دارد.
از متداول‌ترین عمل‌های غیرتهاجمی ژنیکوماستی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
لیپوساکشن یا روش جراحی بدون اسکار(جای زخم)
در این روش، جراح، چربی اضافی را با استفاده از یک لوله توخالی (به نام کانولا) که از طریق برش‌های کوچکی وارد بدن می‌شود، از سینه خارج می‌کند. لیپوساکشن برای مواردی که بزرگی سینه عمدتاً به دلیل تجمع چربی باشد، انجام می‌شود.
اما چون در این روش بافت فیبروگلندولار برداشته نمی‌شود، امکان بازگشت چربی و بزرگی سینه وجود دارد. به همین دلیل، دکتر مرادیان این روش را برای افرادی که مشکلشان عمدتاً ناشی از بافت فیبروگلندولار است، پیشنهاد نمی‌کند.
عمل ژنیکوماستی با لیزر
بسیاری از تبلیغات درباره عمل ژنیکوماستی با لیزر اغراق‌آمیز و گمراه‌کننده هستند. درواقع، استفاده از لیزر به‌طور گسترده در این نوع جراحی رواج ندارد. اغلب اوقات، از اصطلاح «لیزر» به‌جای «کوتر» استفاده می‌کنند که ابزاری رایج برای برش در جراحی است.
برخی دستگاه‌های لیزری مانند لیپولیز و لیزر اولترازد که برای برداشتن چربی به کار می‌روند، به دلیل هزینه بالا و محدودیت‌های فنی، معمولا در جراحی ژنیکوماستی مورداستفاده قرار نمی‌گیرند.
عمل لیپوماتیک ژنیکوماستی
لیپوماتیک یک تکنیک لیپوساکشن پیشرفته است که برای درمان ژنیکوماستی ناشی از تجمع چربی به کار می‌رود. در این روش، با استفاده از کانول‌های ارتعاشی، سلول‌های چربی به‌صورت امولسیون درآمده و سپس به کمک مکش یا همان ساکشن، از بدن خارج می‌شوند.
مزایا و معایب عمل ژنیکوماستی کم تهاجمی
مزایای اصلی جراحی ژنیکوماستی با روش‌های کم تهاجمی عبارت‌اند از:
- برش‌های کوچک‌تر و جای بخیه ژنیکوماستی کمتر
- دوره نقاهت کوتاه‌تر
- کبودی و تورم کمتر
- درد کمتر و قابل‌کنترل
- کاهش خطر عفونت
- بازگشت سریع‌تر به فعالیت‌های روزمره
- نتایج طبیعی‌تر در ظاهر سینه‌ها
بیشتر بخوانید: عمل ژنیکوماستی با لیزر چیست؟
در کنار مزایای روش کم تهاجمی، مهم ترین معایب آن، باز گشت ژنیکوماستی و نیاز به تکرار عمل است. همچنین، این روش‌ها برای همه افراد مناسب نیست و ممکن است برای درمان موارد شدید ژنیکوماستی کافی نباشد.
عمل ژنیکوماستی به روش تهاجمی(جراحی باز)
در مجموعه جراحی زیبایی الو جراح، جراحی ژنیکوماستی با بهره‌گیری از سه تکنیک پیشرفته و اثبات‌شده توسط دکتر مرادیان به‌صورت دائمی و با بالاترین کیفیت انجام می‌شود.
جراحی باز برای مواردی که بافت سینه و حجم چربی بزرگ است، استفاده می‌شوند.
روش تهاجمی، جراح با ایجاد برش‌های اصولی در ناحیه نوک سینه(به انگلیسی NAC)، به بافت‌های داخلی دسترسی پیداکرده و بافت اضافی را برمی‌دارد.
انواع تکنیک عمل ژنیکوماستی در جراحی‌های تهاجمی:
عمل ژنیکوماستی سوپراناک
در این روش، ابتدا چربی های سینه از طریق دستگاه های ساکشن چربی خارج می شود.
سپس جراح برش کوچکی از بالای هاله سینه زده و از این طریق بافت فیبروگلندولار را خارج می کند.
این روش برای ژنیکوماستی خفیف و همچنین برای ژنیکوماستی بدنسازان توصیه می‌شود.
جراحی ژنیکوماستی راند بلاک
در این روش نیز ابتدا چربی های سینه از طریق دستگاه ساکشن خارج می شود.
در تکنیک راند بلاک جراح یک برش کامل دورتادور هاله سینه(NAC) ایجاد می‌کند و برای مراحل شدیدتر ژنیکوماستی مناسب است.
جراحی ژنیکوماستی فری ناک
در جراحی با تکنیک فری ناک، جراح هاله سینه را به‌طور کامل برداشته و مجدداً در جای جدید پیوند می‌زند. این تکنیک بیشتر برای ژنیکوماستی شدید(استیج ۴) توصیه می‌شود.
مزایای عمل ژنیکوماستی تهاجمی:
- دائمی
- انجام بدون بازگشت و تضمینی در الو جراح
- قابلیت برداشتن هم‌زمان چربی و بافت غده‌ای
- مناسب بودن برای موارد شدید ژنیکوماستی
از معایب عمل ژنیکوماستی تهاجمی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- ایجاد برش‌های بزرگ‌تر که کشیدن بخیه در عمل ژنیکوماستی را دشوار می‌کند.
- دوره نقاهت طولانی‌تر
- مراقبت‌های پس از عمل بیشتری دارد.
- ایجاد اسکارهای بزرگ‌تر و قابل‌مشاهده
- خطر عفونت و کبودی بیشتر
مقایسه انواع روش‌های عمل ژنیکوماستی (تهاجمی و کم تهاجمی)
انتخاب روش تهاجمی یا کم تهاجمی جراحی، بسته به شرایط و شدت ژنیکوماستی و ترجیحات بیمار و تشخیص پزشک دارد. برای مقایسه بهتر و دقیق‌تر میتوانید جدول زیر را مطالعه کنید:
| ویژگی | روش‌های تهاجمی | روش‌های غیرتهاجمی |
| نتایج | دائمی، اصلاح کامل شکل سینه | دائمی نیست |
| دوره نقاهت | طولانی‌تر است (۲-۴ هفته) | کوتاه‌تر است (۱-۲ هفته) |
| درد | بیشتر | کمتر |
| اسکار(جای بخیه) | بزرگ‌تر و قابل‌مشاهده‌تر | کوچک‌تر و کمتر قابل‌مشاهده |
| هزینه | بالاتر | پایین‌تر |
| مناسب برای | بافت غده‌ای و چربی اضافی زیاد، پوست اضافی، | بافت چربی اضافی، پوست با کشسانی خوب |
| عوارض | عفونت، خونریزی، لخته شدن خون، بی‌حسی، تغییر حس، درد مزمن | کبودی، تورم، بی‌حسی موقت |
مقایسه هزینه انواع عمل ژنیکوماستی
هزینه عمل ژنیکوماستی بسته به تکنیک جراحی، شدت مشکل (استیج) و پیچیدگی عمل متفاوت است. جدول زیر مقایسه بهتری از هزینه انواع تکنیک‌های جراحی ژنیکوماستی ارائه می‌دهد:
| تکنیک جراحی | استیج مناسب | هزینه تقریبی (میلیون تومان) |
| سوپراناک | ۱ و ۲ | ۵۰-۴۵ |
| راند بلاک | ۳ | ۵۰-۵۵ |
| فری ناک | ۴ | ۶۰-۶۵ |
هزینه‌های ذکرشده در این جدول مربوط به شهریور سال ۱۴۰۳ است و ممکن است در آینده تغییر کند.
برای دریافت مشاوره و انتخاب بهترین روش جراحی، اطلاع از هزینه دقیق، حتماً با مشاوران مجموعه الو جراح تماس بگیرید.
انواع عمل ژنیکوماستی به لحاظ بیهوشی
عمل ژنیکوماستی، یا با بیهوشی عمومی و یا (در مراکز غیر رسمی) بدون بیهوشی انجام می پذیرد. توصیه اکید دکتر مرادیان به انجام عمل جراحی ژنیکوماستی با بیهوشی است.
عمل ژنیکوماستی با بیهوشی عمومی
متداول‌ترین گزینه بیهوشی برای انواع عمل ژنیکوماستی، بیهوشی عمومی است. جراحی ژنیکوماستی در یک مرکز جراحی محدود یا بیمارستان معتبر انجام می‌شود.
متخصص بیهوشی با تزریق وریدی یا تنفس گاز بیهوشی، بیمار را به‌طور کامل بیهوش می‌کند. در این حالت شما به حالت خواب فرورفته و هیچ آگاهی‌ای از اطرافتان نخواهید داشت.
بیهوشی عمومی امکان انجام عمل‌های تهاجمی‌تر یا زمان‌های طولانی‌تر جراحی را برای پزشک فراهم می‌کند. عمل ژنیکوماستی با بیهوشی عمومی بهترین انتخاب برای بیمارانی است که دارای ژنیکوماستی شدید، اضطراب بالا، عدم توانایی برای بی‌حرکتی برای مدت‌زمان طولانی، مشکلات تنفسی (آپنه خواب) هستند.
جراحی ژنیکوماستی با بی‌حسی موضعی
در بی‌حسی موضعی یک بی‌حس‌کننده به ناحیه جراحی به‌طور مستقیم تزریق می‌شود. درست همانند برداشتن خال یا بی‌حس شدن دهان قبل از کار دندانپزشکی. در اکثر موارد، قبل از تزریق ماده بی‌حس‌کننده، یک آرام‌بخش خوراکی هم به بیمار داده می‌شود که به آرامش بیمار مبتلابه ژنیکوماستی در حین جراحی بسیار کمک می‌کند. بسته به تأثیر آرام‌بخش روی بیمار، ممکن است بیمار در طول عمل بیدار باشد یا به خواب برود.
در این جراحی بیمار هیچ دردی در طول جراحی ژنیکوماستی احساس نخواهد کرد. در صورت ابتلا به سندرم پای بی‌قرار، مشکلات اضطرابی، مشکلات کمر، عدم توانایی برای بی‌حرکت ماندن برای مدت‌زمان طولانی و نگرانی‌های بهداشتی، جراحی ژنیکوماستی با بی‌حسی موضعی توصیه نمی‌شود.
– عوامل مؤثر در انتخاب نوع عمل ژنیکوماستی
رویکرد ما در کلینیک الو جراح، انجام جراحی ژنیکوماستی با کمترین برش و آسیب است. هدف ما انجام عمل ژنیکوماستی با کمترین تهاجم برای بیمار است.
شایان ذکر است که هیچ کدام انواع عمل ژنیکوماستی به روش لیپوساکشن و برداشتن غده به تنهایی کامل نبوده و توصیه نمی گردد.
پیشنهاد دکتر مرادیان برای درمان قطعی ژنیکوماستی، ترکیب این دو روش با هم است.
تشخیص اینکه در روش ترکیبی از کدام تکنیک(سوپراناک، راند بلاک، فریناک) استفاده گردد؛ بستگی به میزان حجم چربی و توده سینه، و همچنین افتادگی آن دارد.
بهترین نوع عمل ژنیکوماستی برای ورزشکاران
دکتر فرید مرادیان، جراح متخصص در مجموعه الو جراح برای دستیابی به بهترین نتیجه در عمل ژنیکوماستی در بدنسازان رویکردی چندمرحله‌ای را توصیه می‌کنند.
در این روش، جراح ابتدا با استفاده از ساکشن، چربی اضافی سینه را تخلیه می‌کند. در گام بعد با ایجاد یک برش کوچک در بالای هاله سینه، بافت غده‌ای اضافی (فیبرگلندولار) را به‌طور کامل بر می‌دارد. در پایان نیز، پوست اضافی را حذف و لیفت می‌شود تا ظاهری صاف و طبیعی ایجاد شود.
با استفاده از این تکنیک جامع و دقیق، تاکنون هیچ موردی از عود مجدد ژنیکوماستی در بیماران مشاهده نشده است. نتایج طبیعی، کاهش خطر عود ژنیکوماستی، جای زخم نامحسوس و داشتن دوره نقاهت کوتاه‌مدت از مزایای این روش به شمار می‌رود.
آمادگی‌های قبل از عمل ژنیکوماستی
تمام جراحی‌هایی که تحت بیهوشی انجام می‌شود، نیاز به مراقبت‌های قبل از عمل دارد. برخی از این آمادگی‌ها عمومی هستند مثل ناشتا بودن ۸ ساعته قبل از عمل. آمادگی‌های اختصاصی برای جراحی ژنیکوماستی معمولاً شامل موارد زیر است:
۱- ویزیت توسط پزشک جراح ژنیکوماستی
در فرایند مشاوره، پزشک پس از بررسی‌های لازم تشخیص خواهد داد که فرد موردنظر کاندیدای عمل ژنیکوماستی محسوب می‌شود یا خیر.
۲- انجام آزمایش‌های درخواستی توسط جراح
این آزمایش‌ها شامل آزمایش‌های تست خون (بررسی فاکتورهای انعقادی، فاکتورهای شمارش سلول‌های خونی، پایش الکترولیت‌های کلیوی)، مشاوره پزشک متخصص داخلی و بررسی عوارض داروهای مصرفی است.
با انجام آزمایش‌ها و مشاوره داخلی برای کاهش ریسک فاکتورهای عمل ژنیکوماستی و بالا بردن درصد موفقیت آن است.
۳- آمادگی‌های روز قبل از عمل
در این مرحله، مشاور شما طی یک تماس تلفنی موارد لازم را با شما هماهنگ و مرور می‌کند. انجام کارهای زیر روز قبل از عمل توصیه می‌شود:
- اصلاح موهای زائد سینه و زیر بغل برای رعایت بهداشت ناحیه عمل
- عدم مصرف مواد غذایی و ناشتا بودن کامل ۸ ساعت قبل از ساعت عمل
۴- آمادگی‌های روز عمل ژنیکوماستی
- در روز عمل می‌بایست حتماً کارت شناسایی معتبر همچون کارت ملی یا شناسنامه همراه خود داشته باشید.
- به‌منظور تأمین آسایش و ایمنی بیمار، همراه داشتن یک نفر در روز عمل ضروری است.
- بیمار نباید در روز جراحی مبتلابه هرگونه سرماخوردگی، گلودرد، تب‌خال، آلرژی یا تنگی نفس باشد.
- بیمار باید در روز جراحی تمام برگه‌های مشاوره پزشک داخلی، آزمایش‌های خونی و موارد مرتبط با آن را همراه خود داشته باشد.
- به بیمار توصیه می‌شود تا روز جراحی از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کند تا آسان‌تر لباس‌های جراحی را بپوشد.
- از آوردن زیورآلات و گجت های الکترونیکی مثل ایرپاد در روز جراحی خودداری کنید.
رعایت نکات زیر قبل از عمل ژنیکوماستی ضروری است:
- عدم استفاده از داروهای رقیق‌کننده خون مثل آسپرین از ۱۰ روز قبل از تاریخ جراحی
- عدم مصرف هرگونه دخانیات: چرا که مصرف این‌گونه مواد باعث اسپاسم عروق خونی شده و خون‌رسانی را در محل عمل دچار اختلال می‌کند.
- تغذیه مناسب بعد از عمل از قبیل مصرف انواع مواد پروتئینی و پر فیبر، ویتامین C، A و E می‌تواند فرایند بهبودی را تسریع کند.
مراقبت‌های بعد از انواع عمل ژنیکوماستی
به یاد داشته باشید که رعایت دقیق دستورالعمل‌های مراقبت پس از عملی که جراح شما توصیه می کند در فرایند بهبودی شما بسیار مهم است. متداول ترین مراقبت‌های بعد از عمل ژنیکوماستی عبارتند از:
- پوشیدن گن فشاری برای کاهش تورم
- مدیریت درد با داروهای مسکن تجویزی
- تمیز و خشک نگه‌داشتن محل جراحی
- اجتناب از فعالیت‌های سنگین
- بالا نگه‌داشتن قسمت فوقانی بدن
- نظارت بر عوارض و علائم عفونت مانند قرمزی، تورم یا ترشح.
پرسش‌های متداول
۱- آیا می‌توان ژنیکوماستی را بدون جراحی درمان کرد؟
در برخی موارد ژنیکوماستی خفیف، شاید بتوان با تغییر سبک زندگی، کاهش وزن و درمان‌های دارویی، بهبود پیدا کرد. اما در موارد شدیدتر، عمل ژنیکوماستی بهترین گزینه درمان است.
۲- آیا جراحی ژنیکوماستی شامل بیمه می‌شود؟
به‌طورمعمول جراحی ژنیکوماستی تحت پوشش بیمه قرار نمی‌گیرد. این عمل بیشتر یک عمل زیبایی در نظر گرفته می‌شود تا یک عمل سلامتی.
نتیجه گیری
به گفته دکتر فرید مرادیان، “روش‌های جراحی باز” همچنان مطمئن‌ترین و قطعی‌ترین راه‌حل برای درمان ژنیکوماستی هستند. این روش‌ها، با دسترسی مستقیم به بافت اضافی، امکان حذف کامل و دقیق‌تر آن را فراهم می‌کنند و به دلیل دقت بالاتر، خطر بازگشت مشکل به حداقل می‌رسد.
در مجموعه “الو جراح”، دکتر مرادیان با بهره‌گیری از آخرین تکنیک‌های جراحی باز و رعایت اصول پیشرفته پزشکی، توانسته است نتایج چشمگیری در درمان ژنیکوماستی به دست آورد و رضایت کامل مراجعین را جلب کند.
اگر شما نیز سوالی در این زمینه دارید، میتوانید از طریق مشاورین آنلاین مجموعه “الو جراح” اطلاعات کامل‌تری دریافت کنید. تیم ما همواره آماده پاسخگویی به سوالات شماست.
